Hamileliğiniz sırasında daha önce hiç başınıza gelmeyen çeşitli semptomlar yaşama şansınız yüksektir. Diş eti kanaması bu tür rahatsızlıklardan sadece bir tanesidir. Diş fırçanızın veya diş ipinizin üzerinde biraz kan gördüğünüzde şaşırabilirsiniz fakat BabyCenter'ın açıkladığı gibi hamilelikte bu tür durumlar yaygındır. Bununla birlikte, hamilelik sırasında iyi bir ağız bakımı sizin ve bebeğinizin sağlığı için hayati önem taşır. Hamilelik sırasında diş eti kanaması çok fazla endişelendirecek bir durum değildir, ancak kendi rahatınız ve huzurunuz için bunu kontrol altına almak adına bazı önemli adımlar atmanız önerilir.
Hamilelikte Diş Eti Kanaması Neden Olur?
Diş eti kanaması, diş eti iltihabı belirtisidir. Baby Center’e göre, bu durum hamilelik gingivitisi olarak adlandırılır, çünkü hamileliğin neden olduğu hormonal değişiklikler nedeniyle diş etlerinizin iltihaplanma olasılığı daha yüksektir; bu iltihaplanma sizi plaktaki bakterilere karşı daha hassas hale getirir. Hamilelik gingivitisi, hamileyken diş etlerinizin hassas ve şiş olmasına neden olabilir, bu nedenle diş etleri dişlerinizi fırçaladığınızda ve diş ipiyle temizlediğinizde sıklıkla kanar.
Komplikasyonlar
What to Expect sitesine göre, hamilelik gingivitisi (diş eti iltihabı), erken doğum, düşük doğum ağırlığı veya preeklampsi (gebelik zehirlenmesi) riskini artırabilen ve periodontitise ilerleyebilen diş eti hastalığının hafif halidir. Hamilelik sırasında ve sonrasında yapılacak uygun ağız bakımı, bu sorunları önlemeye ve bebeğinizin gebelik döneminde ve doğum sonrasında mümkün olduğunca sağlığının korunmasına yardımcı olacaktır.
Neler Yapabilirsiniz?
Hamilelik süresince yapılan iyi bir ağız bakımı, diş eti iltihabını önlemenin en iyi yoludur. Dişlerinizi yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanarak günde iki kez hafifçe fırçalayın; yumuşak kıllar ve hafif fırçalama hareketi diş etlerinizde kanamaya neden olabilecek aşırı basıncı önler. Sert şekilde fırçalamak iltihabın şiddetlenmesine yol açabilir. Sağlıklı dişler için olmazsa olmaz olan florürlü diş macunları kullanın. Dişlerinizi günde bir kez diş ipi ile temizlediğinizden emin olun.
Hamileliğiniz sırasında düzenli olarak diş hekiminize görünün. Hekiminiz diş eti iltihabına karşı diş etlerinizi takip edecek ve kanamayı minimum seviyede tutmak için size bazı tüyolar verecektir. Diş fırçanızın üzerinde veya tükürdüğünüzde çok fazla kan fark ederseniz, diş hekiminizi arayın ve kendisine bunu bildirin. Kendisi muhtemelen daha ciddi bir sorunu gidermek için size bir randevu verecektir.
Şekerli ve dişlerinize yapışan yiyecekler yemeyi sınırlandırın. Buna birçok şekerleme, gazlı içecek, meyve suyu ve tatlı türü dâhildir. Diş ve diş etlerinizin sağlığının korunmasında büyük rol oynayan besinlerden yeterince C vitamini ve kalsiyum aldığınızdan emin olun.
