Muz, günlük hayatta lezzetli ve besleyici bir atıştırmalık mıdır? Hmm, aslında evet. Peki, muz kabuğu ile diş beyazlatılır mı? Hmm, bu iyi bir inceleme gerektiriyor. Ağız sağlığı söz konusu olduğunda modaya uymaktan ziyade doğru olanı uygulamak daha iyidir.
Muz Kabuğuyla Diş Beyazlatma Yöntemi Nedir?
Muz Kabuğuyla Diş Beyazlatma Nedir?
Her şeyden önce, United States Department of Agriculture Ulusal Besin Veri Tabanına göre, muzun sağladığı besin değeri konusunda kimsenin şüphesi yok. Tipik bir muzun içeriği:
- 422 mg potasyum
- 32 mg magnezyum
- 3 gram lif
Bazı kişilerin muz kabuğunun beyazlatma için harika olabileceğini söylemelerinin sebebi muzun yüksek değerli mineraller içermesidir. İnternette dolaşan bilgilere göre dişlerinizi fırçalamadan önce veya fırçaladıktan sonra birkaç dakika boyunca kabuğun iç kısmıyla dişlerinizi ovuyor ve birkaç hafta içinde de inci beyazı dişlere sahip oluyorsunuz.
Muz Kabuğu Diş Beyazlatma Yöntemi Olarak İşe Yarar mı?
Öncelikle bu trendin doğruluğu, gerçeklerden ziyade tamamen anekdot niteliğindeki kanıtlara dayanıyor olmasıdır. Hakkında gönderiler paylaşıldığını veya bloglar yazıldığını görmüş olabilirsiniz. Ancak dişlerdeki lekelerin giderilmesi söz konusu olduğunda, bu işle ilgili muz kabuklarını alıntılayan veya etiketleyen herhangi bir bilimsel çalışma bulunmuyor.
American Dental Association (ADA), muz kabuklarının diş beyazlatması için doğru araç olduğunu söylemese de, yanlış olduğunu da dile getirmiyor. Bununla birlikte, söyledikleri şey diğer meyvelerin (çilek, portakal kabuğu, limon), dişlerinizi bunlarla beyazlatmaya çalıştığınızda size olumlu sonuç vermeyeceğidir. Sağlıklı mı — elbette. Beyazlatır mı — hayır. Yüksek asit içeriği dişlerinize zarar verebilir ancak beyazlatmaya yardımcı olmaz. Muza güven duyan kişilerden özür diliyoruz.
Diş Beyazlatma Alternatifleri
Neyse ki, muzunu yiyebilir ve beyazlatıcı diş macununuzu kullanabilirsiniz. Dişleri etkili bir şekilde beyazlatmak için birkaç seçenek vardır:
- ADA'ya göre, dişleri günde iki kez fırçalamanın yanı sıra günlük ağız bakım rutini uygulamak
- Beyazlatıcı bir diş macunu ile fırçalamak
- En iyi sonuç için, profesyonel diş beyazlatma yöntemi genel anlamda daha fazla lekeyi çıkarabileceğinden ve evde diş beyazlatma tedavilerden daha hızlı ve daha parlak bir sonuç alabileceğinizden diş hekiminize başvurun.
Her seçeneğin artısı ve eksisi vardır, dolayısıyla sizin için en uygun seçeneği öğrenmek için en doğrusu diş hekiminizle görüşmektir.
Muzun artıları — oldukça fazla. Muz kabuğunun dişleri beyazlatma ihtimaline güvenilmez. Bu yüzden meyveyi besin öğenizde tutun, kabuğu çöpe atın ve dişlerinizi beyazlatma seçeneğiyle ilgili diş hekiminizle görüşün.
