Gülümsemenize parlaklık kazandırmak; beyazlatma tedavisi için diş hekiminizi ziyaret etmek ya da ev tipi çoğu tedavi yöntemlerinden birini uygulmak kadar kolaydır. Dişlerinizi beyazlatmak için alışkanlıklarınızı değiştirmek zorunda değilsiniz. Normal diş macunu yerine beyazlatıcı diş macunu kullanmak, gülümsemenizi yavaş yavaş beyazlatmaya başlamanın harika bir yoludur. Beyazlatıcı bir ağız bakım suyu kullanmak, beyazlatıcı kalem, şerit veya plak denemek, normal ağız hijyeni alışkanlıklarınızı desteklemenin iyi yollarındandır. Yemeklerden sonra düzenli olarak sakız çiğniyorsanız, dişleri beyazlattığını iddia eden bazı sakız markaları vardır.
Bazı yiyecek ve içecekler dişlerin renginin değişmesine yol açabilir. Bu içeceklere kahve, çay, şarap ve spor içecekleri dâhildir. Sigara içmek de dişlerin lekelenmesine neden olabilir.