هل لاحظتم نزيف لثتكم أثناء التفريش؟ يمكن أن يكون ذلك دلالة على التهابات اللثة، والمرحلة الأولى لأمراض اللثة. وإذا أُهمل علاج هذه الحالة، فقد تسبب هذه الأعراض العادية من النزف والاحمرار والتورّم، حالات أسوأ ومراحل أخرى متقدمة من أمراض اللثة. ولكن لا داعِ للقلق فهذه الأعراض تدل على أن الأون لم يفت على التخلص من أمراض اللثة.
تعرفوا على الأعراض
تنجم التهابات اللثة عادة عن تراكم اللويحات أي البلاك. فعدم إزالة البلاك سيؤدي إلى إنتاج السموم التي تهيج اللثة. مما يمكن أن يؤدي إلى نزيف اللثة أثناء التفريش والشعور بالألم وربما تعرضها للالتهابات. وتتضمن الأعراض الأخرى المعاناة المستمرة من رائحة النفس الكريهة وظهور الأسنان بشكل أطول نتيجة انحسار خط اللثة.
المصابون بالنوع الثاني من سكري البالغين أو من يتناولون مميعات دموية أكثر عرضة لنزيف اللثة. قد تعاني النساء الحوامل من التهابات الحمل اللثوية، لذا فمن الضروري الحفاظ على نظافة الفم طول فترة الحمل على الأخص. وبحسب الاستطلاع الوطني لصحة الفم في الهند، يزيد عدم الانتظام بتفريش الأسنان مخاطر التعرض لأمراض اللثة.
طريقة إيقاف نزيف اللثة
فعلى الرغم من أن نزيف اللثة قد يكون مدعاة للقلق وأول أعراض للإصابة بالمرض، فلا داع للخوف. والأخبار الطيبة: أن معالجته أثناء مراحله المبكرة تحتاج ببساطة إلى تغييرات بسيطة في أسلوب حياتكم.
ابدأوا بتفريش أسنانكم. وبحسب جمعية أطباء الأسنان الهندية ، فإن تفريش الأسنان الصحيح يمكن أن يحد من تداعيات التهاب اللثة. استخدموا فرشاة ذات شعيرات ناعمة ومعجون أسنان فعال للثتكم.
نظموا وقتكم لزيارة طبيب الأسنان دوريًّا وإجراء تنظيف الأسنان وإزالة طبقات البلاك أو الجير من على الأسنان. أخيرًا وليس آخرًا، تناولوا الغذاء الصحي والمتوازن (بما في ذلك الكثير من الفواكه والخضراوات الطازجة) ومارسوا الرياضة بانتظام لتقوية عظامكم والحصول على نسيج لثة قوي.
فاللثة السليمة تمنحكم أسنانًا سليمة وبالتالي تهبكم السلامة أيضًا. انتبهوا للثتكم واحموا أنفسكم من أعراض التهابات اللثة.
