Lorsque l’on parle de mauvaise haleine, des coupables évidents, comme les aliments ayant une odeur forte ou une mauvaise hygiène bucco-dentaire, viennent souvent à l’esprit. Toutefois, la mauvaise haleine ne provient pas toujours directement de la bouche: elle peut être due à un problème d’estomac. La mauvaise haleine due à des problèmes d’estomac peut être déroutante car elle est plus difficile à identifier, à isoler et à traiter. Toutefois, le fait de comprendre les causes de la mauvaise haleine liée à l’estomac peut vous aider à déterminer si votre mauvaise haleine est due à un repas aillé ou à quelque chose de plus grave.
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Mauvaise haleine liée à l’estomac: ce que cela signifie et y faire face
Causes de la mauvaise haleine
Le tube digestif est peut-être davantage lié à la santé bucco-dentaire que vous ne le pensez. La première étape pour traiter une mauvaise haleine (également appelée halitose) qui semble liée à l’estomac est d’en déterminer la cause. Si vous savez que vous êtes sensible à certains aliments, votre mauvaise haleine peut être liée à l’acide gastrique. Ou, si vous remarquez que votre haleine sent l’ammoniac, elle est peut-être due à une maladie rénale chronique. Voici quelques causes courantes de mauvaise haleine liée à des problèmes d’estomac.
- Reflux gastro-œsophagien (RGO): la mauvaise haleine peut être un signe de reflux gastro-œsophagien (RGO). Si vous avez tendance à avoir des brûlures d’estomac ou des reflux, votre mauvaise haleine pourrait être liée à l’excès d’acide produit par le tube digestif. Ces acides peuvent avoir une odeur aigre et affecter l’haleine.
- Maladie rénale: les Manuels Merck font remarquer que l’insuffisance rénale donne à l’haleine une forte odeur d’ammoniac; l’haleine sentant l’ammoniac peut donc être un signe de maladie rénale chronique.
- Ulcères: un lien a été établi entre la mauvaise haleine et la bactérie H. pylori. Cette bactérie est une cause fréquente d’ulcère gastroduodénal, ainsi que de dyspepsie. Toutefois, des recherches supplémentaires doivent être menées pour déterminer précisément comment H. pylori contribue à la mauvaise haleine.
- Occlusion intestinale: l’un des symptômes de l’occlusion intestinale est la mauvaise haleine. Il y a occlusion lorsque plus rien ne bouge dans le système intestinal. Tout ce qui se trouve dans le tube digestif fermente et produit une mauvaise odeur qui s’échappe par la bouche.
Consultez votre médecin pour savoir comment soigner la mauvaise haleine liée à l’estomac. N’oubliez pas de préciser tous vos symptômes, pas uniquement la mauvaise haleine, afin de pouvoir élaborer un plan de traitement.
Remèdes contre la mauvaise haleine
Le principal traitement de la mauvaise haleine liée à l’estomac consiste à traiter la cause sous-jacente. En plus de cela, vous pouvez prendre quelques mesures au quotidien pour vous rafraîchir l’haleine.
- Éviter les éléments déclencheurs. Notez les éléments déclencheurs, comme les aliments épicés, les produits laitiers, le stress ou d’autres éléments, qui semblent aggraver votre mauvaise haleine afin de les éviter.
- Mâcher du chewing-gum. Essayez de mâcher un chewing-gum sans sucre pour stimuler la production de salive et aider à éliminer la mauvaise haleine.
- Avoir une bonne hygiène bucco-dentaire. Brossez-vous les dents deux fois par jour, nettoyez les espaces interdentaires à l’aide de brossettes interdentaires, de fil dentaire ou d’un jet d’eau, et utilisez un bain de bouche pour éviter que les débris alimentaires et bactéries ne contribuent à la mauvaise haleine.
- Envisager de prendre des probiotiques. Une meilleure haleine pourrait commencer par une meilleure santé intestinale. Parlez à votre médecin de la possibilité de prendre des probiotiques ou d’ajouter chaque jour une tasse de yaourt à votre régime alimentaire.
Il n’est pas toujours simple d’identifier ce qui est à l’origine de la mauvaise haleine, et parfois, le problème est plus compliqué que le simple fait d’oublier de se brosser les dents. Notez les solutions que vous avez essayées et les autres symptômes que vous présentez afin d’aider votre médecin à trouver la cause sous-jacente. Ainsi, vous pourrez aborder le problème de front et faire ce qu’il faut pour retrouver une haleine plus fraîche !
