Vous avez peut-être entendu parler de plaque et vous savez que c'est mauvais pour votre santé buccodentaire, mais de quoi s'agit-il exactement? Quelles maladies sont causées par la plaque? Nous sommes ici pour couvrir tout ce que vous devez savoir sur l'accumulation de plaque et vous permettre de prévenir son évolution vers d'autres problèmes dentaires.
Germes de la plaque dentaire: ce que vous devez savoir
Qu'est-ce que la plaque dentaire?
La plaque est la matière collante qui se forme en continu sur vos dents, en particulier après les collations, les repas et les boissons. Ce film mince contient des bactéries (que certains appellent des germes dentaires) qui peuvent causer des problèmes dentaires en libérant de l'acide.
Les bactéries se nourrissent des sucres et des amidons de votre régime alimentaire et permettent de casser les glucides grâce à l'acide qu'elles libèrent. En plus de l'acide et des glucides, ces bactéries réunissent le nécessaire pour former ce que nous appelons la plaque (également appelé le biofilm).
Les facteurs de risque de l'accumulation de plaque et des problèmes liés comprennent:
- Une mauvaise hygiène buccodentaire
- Un régime riche en aliments ou boissons sucrés ou farineux
- Des antécédents médicaux de radiothérapie
- Le tabagisme et la consommation de produits du tabac
- La sècheresse buccale
La plaque devient plus difficile à vaincre
Il est essentiel de prévenir les problèmes dentaires et de santé associés à l'accumulation de plaque en la retirant régulièrement. Le mieux consiste à procéder à un entretien régulier, qui comprend le brossage et le nettoyage entre les dents.
Il est primordial de maîtriser l'accumulation de la plaque car si elle n'est pas retirée, la plaque durcira et se transformera en tartre. Le tartre contribue à la maladie gingivale et nécessite l'aide d'un professionnel de soins dentaires pour être correctement retiré.
Quel rôle la plaque (qui contient des bactéries ou germes dentaires) joue-t-elle dans l'extraction de dents?L'accumulation de plaque non traitée contribue à l'apparition de maladies graves, dont certaines peuvent nécessiter une extraction de vos dents.
Si la plaque n'est pas correctement et régulièrement retirée, elle peut entraîner:
- Des caries
- Une mauvaise haleine
- La formation de tartre
- La fragilisation de l'émail
- Une infection dentaire, une carie ou la perte d'une dent
- Une maladie gingivale (gingivite et parodontite)
- Des douleurs ou des saignements lors du brossage ou de l'utilisation de la soie dentaire
Maladie gingivale
La maladie gingivale (également appelée maladie parodontale) peut ne pas être détectée car elle est généralement indolore. Malgré cela, elle peut causer de graves problèmes dentaires et de santé et doit être prise au sérieux car il sera de plus en plus difficile de la traiter si elle progresse.
La maladie gingivale a deux stades principaux:
- Gingivite: Au stade précoce, cette forme de la maladie peut se traduire par des gencives enflammées, rouges ou gonflées. Il se peut également que vous ayez des saignements ou des douleurs lors du brossage ou de l'utilisation de la soie dentaire. Ces symptômes sont généralement réversibles grâce à des soins dentaires et un régime corrects.
- Parodontite: Cette forme avancée de la maladie gingivale peut cause une perte de tissu et d'os et vous pouvez en souffrir même si vous êtes en bonne santé par ailleurs. À ce niveau de progression, vos dents peuvent bouger et la douleur ou la gêne peut augmenter.
Comme il peut être difficile de reconnaître ou de diagnostiquer la maladie gingivale par soi-même, il est recommandé de prévoir des visites régulières à votre professionnel des soins dentaires.
Traitement et prévention
Lorsqu'il s'agit de plaque, le traitement et la prévention se chevauchent amplement. La meilleure méthode pour prévenir les maladies telles que la maladie gingivale et la formation ou l'aggravation des caries est une hygiène buccodentaire correcte. Ceci comprend des habitudes saines, un régime équilibré et des visites régulières à votre professionnel des soins dentaires.
Le traitement du tartre, de la maladie gingivale, des caries, de l'infection et de la perte de dents exigera l'aide de votre professionnel des soins dentaires. Pour éviter cela, il est essentiel d'avoir un régime sain et de pratiquer des soins dentaires réguliers pour éliminer entièrement la plaque avant qu'elle ne cause des problèmes.
Voici les étapes visant à prévenir l'accumulation de la plaque et l'apparition des problèmes associés:
- Brossez-vous les dents délicatement pendant deux minutes deux fois par jour, à l'aide d'une brosse à poils doux
- Nettoyez entre vos dents une fois par jour à l'aide de soie dentaire, de fil dentaire ou d'une brosse interdentaire
- Utilisez du dentifrice, un rince-bouche ou de l'eau qui contient du fluorure
- Évitez les éléments sucrés et riches en amidon et préférez un régime équilibré
- Limitez les collations entre les repas
- Mâchez de la gomme sans sucre ou consommez des produits laitiers pour favoriser la production de salive qui aide à protéger votre bouche
- Les médicaments pour augmenter la production de salive peuvent être utiles si vous souffrez de sècheresse buccale
- Utilisez un rince-bouche antibactérien après les repas ou brossez-vous les dents pour aider à prévenir la maladie gingivale
- Programmez des visites régulières chez votre professionnel des soins dentaires
La plaque dentaire est liée à de nombreuses maladies dentaires, dont certaines sont graves. Votre meilleur atout consiste à prévenir l'aggravation des problèmes ou leur première apparition en pratiquant des soins dentaires corrects et en adoptant un régime alimentaire équilibré. En consultant régulièrement votre professionnel des soins dentaires, vous ferez un excellent choix pour votre santé et vous aiderez à prévenir de graves problèmes par la suite.
