บางครั้งเราเรียกว่า "ฟันผุจากขวดนม" โดยในวัยเด็กนั้น ฟันน้ำนมผุเป็นปัญหาที่สำคัญอย่างหนึ่ง ซึ่งสามารถทำลายฟันแท้ที่จะขึ้นในอนาคตได้ แต่เราสามารถป้องกันได้
- อะไรคือสาเหตุของฟันน้ำนมผุ
- อะไรคือผลกระทบของฟันน้ำนมผุ
- จะป้องกันฟันน้ำนมผุได้อย่างไร
อะไรเป็นสาเหตุของฟันน้ำนมผุ
- การที่ปล่อยให้เด็กทารกหลับไปพร้อมขวดนมเมื่อเด็กทารกนอนหลับ น้ำตาลที่อยู่ใน ของเหลวก็จะเคลือบอยู่รอบๆ ฟัน และเป็นสาเหตุของฟันผุ ไม่ว่าจะเป็นน้ำนมแม่หรือ นมผงก็มีส่วนผสมของน้ำตาล
- ให้นมเด็กครั้งละนาน ๆ หรือให้เด็กหลับขณะยังทานนมอยู่
- ให้เด็กถือขวดนมเดินเล่น
ควรให้เด็กเข้านอนโดยไม่ต้องใช้ขวดนม
ข้อแนะนำ 5 ข้อในการให้เด็กเข้านอนโดยไม่ต้องใช้ขวดนม
- ให้เด็กถือผ้าห่ม ตุ๊กตาหมี ตุ๊กตาอื่น ๆ หรือของเล่นที่เขาชอบเข้านอนแทนขวดนม
- กล่อมให้เด็กหลับโดยการร้อง หรือ เปิดเพลงเบาๆ ให้เขาฟัง
- กล่อมให้เด็กหลับในอ้อมกอด
- ลูบหลังเด็กเพื่อให้เขารู้สึกผ่อนคลาย
- เล่านิทานก่อนนอนให้ฟัง
ผลกระทบที่เกิดจากฟันน้ำนมผุ
- ฟันหลุด
- เกิดปัญหาทางการได้ยินและการพูด
- ทำให้ฟันแท้เก
- มีอาการปวดฟันมาก
- มีภาพลักษณ์ที่ไม่ดี
- ฟันผุ
วิธีป้องกันฟันน้ำนมผุ
- ฝึกให้เด็กทารกเข้านอนโดยไม่มีนิสัยติดขวดนม
- อย่าให้เด็กเข้านอนขณะที่ยังดื่มนม น้ำผลไม้ หรือน้ำหวานจากขวดนม แต่ถ้าจำเป็นต้องให้เด็กทารกหลับพร้อมขวดนมให้เติมน้ำเปล่าแทน
- ไม่อนุญาตให้เด็กเล็กเดินไปพร้อมถือขวดนมติดมือ
- สอนให้เด็กเล็กเริ่มใช้แก้วน้ำแทนขวดนมตั้งแต่อายุ 6-12 เดือน และเปลี่ยนจากขวดนม เป็นการใช้แก้วน้ำตอนอายุ 1 ปี
- ให้ตรวจสอบกับแพทย์ หรือทันตแพทย์ว่าเด็กได้รับปริมาณฟลูออไรด์เพียงพอหรือไม่ในแต่ละวัน
